Creatina micronizada

Creatina micronizada
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Esta creatina, explicado de manera simple, es creatina monohidrato cuyas moléculas son mucho más pequeñas, es lo que se conoce como micronizar, de ahí su nombre.

Mediante este proceso lo que se consigue es que la creatina sea más fácil de absorber y, por tanto, será más difícil que provoque molestias una vez ingerida, como le suele suceder a determinadas personas, y también produce menor retención de liquido muscular.

Algunas fuentes aseguran que es ligeramente superior a la creatina monohidratada por su procesamiento.