Creatina etil éster

Creatina etil éster
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Se trata de creatina monohidrato que ha sido esterificada utilizando alcohol metanol o etanol.

De esta manera, cuando el cuerpo la absorbe se divide, por una parte en creatina y por otra en metanol o etanol, esta molécula de etanol o metanol tiene una facilidad mucho mayor para penetrar en las membranas celulares, resultando la creatina de más rápida absorción de todas.

Como beneficios respecto a otros tipos de creatina presenta que requiere utilizar menor cantidad. Por el contrario, los estudios efectuados no han podido constatar que sus efectos sean mayores.